冬季是一個(gè)感冒頻發(fā)的季節(jié)，而孕婦自身的抵抗能力較弱，就很容易引起感冒，對(duì)孕婦自身和胎兒的成長(zhǎng)都帶來(lái)了不利的因素。

所以，要及時(shí)的采取防護(hù)措施。

1、經(jīng)常搓手。這一個(gè)方法相信絕大多數(shù)的孕婦都用過(guò)，不斷促進(jìn)了血液的循環(huán)，還可以“摩擦起熱”，提高抵抗能力。

2、注意室內(nèi)的通風(fēng)。由于天氣的寒冷，人們總是緊閉門窗，但要注意了，由于空氣的不流通，室內(nèi)的細(xì)菌和病毒會(huì)增多，很容易引發(fā)孕婦的感冒。所以要注重空氣的流通，適當(dāng)?shù)拈_一會(huì)門窗，稀釋空氣中的有害氣體。

3、足部的保暖。腳步有很多的穴位，只要腳部感覺到寒冷，那么就會(huì)帶動(dòng)全身也寒冷。所以，應(yīng)多走動(dòng)一下，同時(shí)注意鞋襪的保暖。

4、皮膚清潔。由于衣服是跟皮膚最直接接觸的物品，所以要及時(shí)的更換衣服，以防止細(xì)菌的滋生。另外，應(yīng)及時(shí)的晾曬被褥，保持床品的清潔。

5、隔離病原。如果家庭中有人感冒，應(yīng)及時(shí)的采取隔離措施，盡可能的不要讓孕婦接觸病原，同時(shí)感冒的群體應(yīng)及時(shí)的就診，杜絕病毒的傳播。