隨著bao--bao的慢慢長大，家長們擔(dān)心只是奶粉會是bao--bao的營養(yǎng)跟不上，因為不少家長就選擇了嬰幼輔食來給bao--bao增加營養(yǎng)。但如何給bao--bao添加輔食呢？家長們應(yīng)謹(jǐn)記以下幾點：
    1、一次只添加一種新食物，如果隔4～6天沒有問題，再添下一種。
    2、如果孩子將輔食吐出來，下次應(yīng)再嘗試，有些新食物要試很多次才會被bao--bao接受。
    3、添加要由少到多，由稀到稠，由細(xì)到粗。比如米粉，開始只喂bao--bao一小勺，第二天喂兩小勺。等bao--bao食欲和大便都正常了，對新食物適應(yīng)了，再慢慢加量。
    4、不要只給bao--bao吃米粉，不吃五谷雜糧。其實米粉主要是碳水化合物，營養(yǎng)價值不高，還是要給bao--bao添加蛋白質(zhì)和五谷雜糧。
    5、父母在給bao--bao添加輔食時最多的就是蛋黃。其實含鐵量豐富的魚肉、豬肝、雞血、鴨血、豬血都是很好的補鐵食品。
    6、很多家長只給bao--bao喝湯，如菜湯、肉湯、魚湯等，甚至用湯來泡飯，認(rèn)為營養(yǎng)都在湯里。實際上，湯里的營養(yǎng)只有5%～10%，更多營養(yǎng)是在肉里和蔬菜里。
    7、bao--bao晚上�？摁[，胃口不好，認(rèn)為是缺鈣。其實缺少維生素B1也會出現(xiàn)這種情況，而維生素B1在五谷雜糧中含量最高，所以，給bao--bao吃五谷雜糧非常重要。媽媽可將燕麥、小米粉、玉米粉等熬成糊，給bao--bao食用。
    8、有的家長認(rèn)為bao--bao月齡小，因此很多食物不敢給bao--bao吃。其實只要慢慢添加，一般大人能吃的，bao--bao都可以吃。