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孕婦適不適合吃海參

孕婦可以吃海參。
海參的營養(yǎng)價(jià)值高，每百克水發(fā)海參含蛋白質(zhì)14.9克。蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。妊娠期，胎兒對(duì)蛋白質(zhì)的要求量明顯增加，如果母親蛋白質(zhì)攝入不足，會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育。海參中的蛋白質(zhì)含量十分豐富，含有人體需要的18種氨基酸，孕婦平時(shí)吃一些海參，有利于胎兒的正常發(fā)育。
回答者：小光   2014/1/8 11:29:55

可以吃，但是要控制量哦。

回答者：燕燕   2014/1/8 11:49:14

孕婦最好不要吃海鮮，可以吃淡水魚蝦，深海魚富含魚肝油也可以吃。但是海鮮容易引起胎兒不適應(yīng)，出生后容易對(duì)海鮮過敏。

回答者：大海   2014/1/8 11:38:41
編輯：彩菊 發(fā)布時(shí)間：2014/1/8 11:22:53